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即刻運動app功能

1、隨時隨地打開App跟著視頻，幾分鐘get一次高效燃脂訓練

2、明星健身教練、運動健康達人親身示范，讓你感受到最接近私教的運動體驗

3、根據你的身體狀況，為你推薦專業的健身訓練計劃

4、量身定制的高階訓練課程，讓你的努力更加有針對性，讓你比別人不止瘦一點

即刻運動app特色

1、真人教練進行視頻錄制，可帶你完成全程訓練，與你一起流汗操作，可隨時進行訓練難度評價;

2、有效的避免訓練傷害，提高訓練效果，不同人群特點及需求獲取，針對個人進行特性化的訓練操作;

3、計劃訓練需要循序漸進，易到難逐步進階提升，最懂你的訓練計劃，隨時做好安排，智能化調整;

4、隨意定制專屬自己的訓練假話，隨時可喚起最喜歡的計時程序，非常豐富的健康營養知識，開啟飲食誤區。

即刻運動app亮點

1、新版：本軟件已經被最新，你不需要再進行花費金錢去充值。

2、精品：只做精品，只為用戶服務，可以讓你感受到最精致的服務。

3、私教:請了世界上最好的私教，你可以在線詢問問題，進行提問。