好輕(移動健康管理)是一款由云麥好輕官方推出的健康管理類軟件,軟件致力讓更多用戶擁有更健康的體魄與更精神的狀態,是數千萬減肥、健身、運動健康、飲食記錄、體重管理者的首選。通過這款應用能夠與體脂稱連接,為用戶提供完備的身體指數并且給出詳細的鍛煉方案,提供健康的生活方式!軟件還提供了全新的身體報告、飲食及運動管理等功能,讓用戶更科學的飲食和運動。需要的用戶快來下載吧!
好輕(移動健康管理)簡介:
減肥、健身、體重記錄管理者的首選。
好輕App,首頁全新體驗,圍繞體重管理,提供體重記錄、體重目標設定管理、體重趨勢變化及分析,減肥飲食食譜推薦、運動健身課程跟練打卡記錄,記錄你的每一次改變。
運動、飲食、減肥相關知識干貨分享及社區動態打卡,同數千萬用戶一起見證精彩的蛻變~ 好輕,致力讓更多用戶擁有健康的體重,健康地生活。
好輕(移動健康管理)特色:
【體重記錄】手動記錄體重(體重數據可隱藏哦,保護你的隱私~),體重變化趨勢圖一目了然,體重數據變化實時分析
【體重管理】檢測身體17項健康數據,全面了解自己
【體重目標】設定體重目標,好輕智能分析體重目標完成時間、運動課程跟練推薦、飲食食譜推薦計劃
【健身課程】免費減肥健身課程,針對不同需求提供不同課程
【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無余,體重目標定制食譜和更多精選食譜任你選,實時數據總結分析
【跑步記錄】跑步軌跡,目標設置,跑量、時長、消耗卡路里等全面數據呈現
【經期記錄】經期記錄、預測、提醒,讓你避免忘記尷尬期~
【板塊調整】根據自己的需求可調整飲食食譜、運動課程、經期、習慣等板塊順序
【家庭管理】監測及管理您家庭成員的身體健康狀況。
好輕(移動健康管理)亮點:
專業的身體數據報表
--bmi、體脂率、肌肉、基礎代謝率、水分、脂肪重量、蛋白質、骨量、身體年齡等全面專業的身體數據報表,讓你隨時掌握自己的身體數據,有效、有針對性的改良;
輕簡方便的身體數據記錄
--體重、體圍、飲食、運動等,你記錄我分析;
專業的運動課程
--運動計劃、專項訓練、減肥塑形、專家私教,快速使你蛻變;
品類豐富的精選商城
--來自國內和國外進口的肌肉按摩筋膜槍、體脂稱、運動裝備、健康食品等增肌減脂裝備及食物,供你隨意挑選,放心選購;
優質豐富的社區內容
--發布動態、減肥文章、健身課程,你要看的、要練的、要記錄的、要認識的共同興趣的人,應有盡有,來了就不想走;
專家級的身體數據分析
--好輕有強大的健康減肥運動專家智囊團,并配以精準的智能算法,根據你的身體數據的發展變化提供專業的分析。

好輕(移動健康管理)優勢:
1、知識干貨分享
專業健身團隊,持續更新運動、飲食相關知識,更多更新的減肥資料、更符合國人習慣!
2、社區動態更新
過百萬小伙伴見證你的蛻變,讓你身邊處于減肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起,探索減肥的更多樂趣~
3、靠譜的移動減肥應用
不僅能夠記錄你的體重、步數等基礎信息,還有全新身體報告、飲食及運動管理功能。只需要點擊幾下,即可添加食物、運動記錄,輕松得到攝入的熱量和運動消耗,真是太方便了!還有超過百萬的減肥健身“網紅”陪你一起每日打卡,完全都不會感覺到孤單耶——
4、非常牛逼的秘密
我們有好輕、好輕Color 、好輕mini 智能體脂秤!
通過好輕App 連接智能硬件,更全面的檢測身體10項數據(體重、體脂、肌肉、水分、骨量等)然后通過云麥健康數據云進行儲存、分析及獲得建議報告,真是太完美了,這下成功減肥再不是夢了!
好輕(移動健康管理)更新內容:
-【新增】:飲食記錄支持記錄未來日期飲食安排
-【新增】:飲食記錄新增數字鍵盤輸入
-【優化】:飲食記錄自定義食物支持設置為套餐