當(dāng)燃app最新版是一款非常好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，這款軟件有著非常實(shí)用的功能，用戶能夠很好的上手，它會(huì)根據(jù)用戶的自身的情況來為你量身制定健身內(nèi)容，制作出一款非常適合你的運(yùn)動(dòng)健身方案，只要你檢查來這款軟件進(jìn)行健身，相信不久之后，你就可以看到自己的身體發(fā)生了顯著的變化。感興趣的小伙伴們，你還在等什么，趕快來試試吧~

當(dāng)燃app最新版使用教程

一、如何重新制定計(jì)劃

1、打開app，用本機(jī)登錄賬號(hào)進(jìn)入主界面，主界面顯示的功能包含去運(yùn)動(dòng)、記飲食、查熱量、習(xí)慣打卡、身體數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊右上角的“目標(biāo)詳情”。

2、在目標(biāo)方案詳情頁(yè)面中你會(huì)看到當(dāng)前處于適應(yīng)階段折線圖，以及動(dòng)吃配比數(shù)據(jù)等，點(diǎn)擊紅色框框選中的“重新定制”。

3、接下來就是重新選擇性別、出現(xiàn)日期、身高體重等信息，再次按照之前的操作來就行了。

二、如何取消自動(dòng)續(xù)費(fèi)

連續(xù)包月：您確認(rèn)購(gòu)買自動(dòng)續(xù)費(fèi)商品后，會(huì)每月自動(dòng)從您簽約的支付寶賬號(hào)扣款；

取消訂閱：如需取消訂閱，請(qǐng)?jiān)诋?dāng)前訂閱周期內(nèi)，手動(dòng)在簽約的支付寶中：我的->設(shè)置->支付設(shè)置->免密支付/自動(dòng)扣款中關(guān)閉自動(dòng)扣款；續(xù)費(fèi)會(huì)員：您的會(huì)員到期前72小時(shí)，系統(tǒng)自動(dòng)從簽約賬戶嘗試扣款，若扣款失敗，72小時(shí)內(nèi)最多嘗試5次，成功后不再嘗試扣款，成功后有效期自動(dòng)延長(zhǎng)31天。

三、如何調(diào)整飲食記錄

1、同樣還是在主界面上，點(diǎn)擊右上角的“目標(biāo)詳情”功能按鍵。

2、這時(shí)需要點(diǎn)擊下方方案詳情旁邊的“調(diào)整”按鈕。

3、用手指滑動(dòng)中間的桿子，調(diào)整你每天的飲食記錄，調(diào)整好后點(diǎn)擊下方的“保存調(diào)整”即可。

當(dāng)燃app最新版軟件特色

1、針對(duì)個(gè)人的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)與基礎(chǔ)制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

2、簡(jiǎn)單易學(xué)快速即可入門每天只需花費(fèi)7分鐘哦。

3、全程的真人教學(xué)語(yǔ)音督導(dǎo)為您帶來更為專業(yè)的指導(dǎo)。

當(dāng)燃app最新版軟件功能

1、根據(jù)你的身體狀況和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，為你量身定制個(gè)人專屬訓(xùn)練計(jì)劃。

2、專業(yè)量表分析周、月、年，歷史數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)，累計(jì)數(shù)據(jù)，訓(xùn)練部位強(qiáng)度等。

3、多維度訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄分析，運(yùn)動(dòng)規(guī)律、運(yùn)動(dòng)偏好、相似用戶。

當(dāng)燃app最新版軟件亮點(diǎn)

1、在這里，每天堅(jiān)持健身打卡，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

2、每周訓(xùn)練數(shù)據(jù)周報(bào)，達(dá)人周榜，還有更多精美成就徽章卡片。

3、專業(yè)的健身教練線上督促監(jiān)督，用戶們可以隨時(shí)線上咨詢。