是一款非常實用的健身軟件,這款軟件有著非常豐富的功能,用戶能夠在這里尋找到獨屬自己的健身教程,這里有著非常豐富的訓練課程等待用戶們進行體驗,還有在線達人交流群,無論你是減肥減脂還是健身塑形,這款軟件都會根據(jù)你的情況為你定制一份專屬于你的計劃書,它能讓你有 一個完美的身材,感興趣的朋友趕緊來試試吧~
運動健身速成fit無廣告版軟件功能
1、專屬定制
根據(jù)您的健身目標和基礎(chǔ),適應(yīng)您的訓練計劃,100%為您量身定制為期4周的個人訓練計劃;
2、國家營養(yǎng)師團隊
精心打造減脂飲食計劃。 結(jié)合專業(yè)的運動計劃,可以多吃減肥;
3、訓練后智能反饋
分析訓練表現(xiàn)和體能,有針對性地調(diào)整后續(xù)計劃,確保效果持續(xù)、快速進步;
4、釋放你的潛力
繼續(xù)訓練,兩周后感受明顯的變化。
5、微信群在線問答
飲食、運動、講課、練習相結(jié)合,輕松突破每一個難點和痛點;
6、一起練習
群內(nèi)小伙伴陪你一起練習,一起為運動進行激勵和充電,讓運動的樂趣倍增,健身的你永遠不會孤單。

運動健身速成fit無廣告版軟件特點
- 熱身和拉伸動作等瑜伽動作,warm up起來,讓您避免酸痛和受傷
- 自動記錄鍛煉進度,循序漸進,你也可以六塊腹肌
- 自定義鍛煉提醒,隨時隨地想練就練,您的隨身運動軟件
- 詳細的動畫動作指導,成倍消耗卡路里,達到事半功倍的鍛煉效果
- 精心設(shè)計的鍛煉課程及步驟,更適合國人減肥體質(zhì)

運動健身速成fit無廣告版軟件特色:
1.所有健身動作均由專業(yè)健身教練設(shè)計,為您提供更多專業(yè)鍛煉。
2.合理的體重表來追蹤和記錄您的體重變化并見證您的日常進度。
3.不需要任何設(shè)備,讓您在家自重鍛煉,更方便。

運動健身速成fit無廣告版軟件亮點:
1.逐步自動記錄運動進度,也可以六塊腹肌。
2.體重表跟蹤體重變化并見證您的日常進度。
3.自定義鍛煉提醒,您可以隨時隨地使用便攜式鍛煉軟件進行鍛煉。
4.詳細的視頻和動作指導,以指數(shù)方式燃燒卡路里,并達到事半功倍的效果。