zmoofit軟件是一款專為運動愛好者打造的配套軟件,這款軟件的能夠適用多款穿戴設備,用戶能夠通過這款軟件的管理自己的健康情況,里面還為用戶提供了多種實用的功能,涵蓋了提醒服務,來電提醒,短信通知等,使用戶在運動的時候也不會錯過任何重要的信息,感興趣或者有需要的小伙伴就快來kk網(wǎng)站下載體驗一下吧。

zmoofit健身秘訣
1、不要一邊玩手機一邊健身,健身時每組動作之間所間隔的時間不應太長,而健身時的精神亦應集中在你所鍛煉的肌肉上。玩手機會令你分散注意力,同令每組動作之間的時間隔長,令訓練效果減弱;
2、健身最困難的地方不是要挑戰(zhàn)自己舉不起的重量,而是要確保每一組動作的姿態(tài)正確,令相關肌肉可以得到適當訓練。如強行加重,除了會令你“借力”,將力斜至你不打算鍛練的肌肉外,還可能令你受傷;
3、背部讓一個人看上去更厚實,并能“撐起胸肌”。如你長時間只練胸肌不練背肌的話,久而久之會造成駝背;

zmoofit應用特色
1、訓練形式
更加智能化的訓練形式,只需要帶上手環(huán)就能夠記錄各種數(shù)據(jù)了。
2、自動整理
數(shù)據(jù)還能夠自動整理,非常方便,用戶隨時查看。
3、連接手環(huán)
更加智能化的減肥形式,連接手環(huán)就能夠隨時開始了。
4、各種計劃
自己的健身數(shù)據(jù)和各種計劃,也可以隨時在平臺中進行記錄。

zmoofit應用功能
1、智能配套服務,提供全面的智能配套服務,讓用戶準確記錄日常步數(shù)。
2、健康數(shù)據(jù)記錄,使用設備記錄健康狀況等關鍵健康數(shù)據(jù)。
3、實時提醒服務,提供實時來電提醒,確保用戶不會錯過重要信息和通知。
4、久坐提醒功能,定期提醒用戶避免長時間久坐,促進身體活動。
zmoofit更新日志
v1.12.8:
修復已知問題