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epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件)

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epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件) v4.2.12

  • 授權(quán)方式:免費(fèi)版
  • 軟件類(lèi)別:國(guó)產(chǎn)軟件
  • 軟件大小:110.18MB
  • 推薦星級(jí):
  • 軟件語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
  • 更新時(shí)間:2024-10-06
  • 運(yùn)行環(huán)境:Android
  • 本地下載文件大?。?10.18MB

  • 軟件介紹
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軟件標(biāo)簽:

epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件)是是一款專(zhuān)為運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者打造的掌上運(yùn)動(dòng)平臺(tái),這款軟件界面非常清爽,功能非常強(qiáng)大,用戶(hù)能夠快速上手使用,融入到軟件中,方便跑友們自行體驗(yàn)各種跑步活動(dòng),在這里,用戶(hù)通過(guò)軟件可以設(shè)定跑步目標(biāo),按照目標(biāo)進(jìn)行合理的分析,告知用戶(hù)運(yùn)動(dòng)量是多還是少,為用戶(hù)帶來(lái)非常大的便利!
epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件)

epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件)特色

因人而異要跑得其所:

每一個(gè)跑者都希望自己跑的一次比一次好,可是除非是天賦異凜,絕大多數(shù)人都會(huì)被年齡體格所限,不能盲目設(shè)定可望而不可及的目標(biāo),但只要肯踏出正確的第一步,世事就沒(méi)有不可能。

用裝備激發(fā)你的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞;

每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞及悟性雖有異,但好的運(yùn)動(dòng)品牌相信每個(gè)人都有運(yùn)動(dòng)因子,跑步時(shí)只要配上適當(dāng)?shù)难b備,便可引發(fā)潛在的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞!讓每一個(gè)跑者都能體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞躍動(dòng)全身的快感。

要跑下去就量力而行:

愛(ài)上跑步,是好事,但千萬(wàn)不可激進(jìn),長(zhǎng)跑出成績(jī)要日積月累,一急就容易受傷。任何時(shí)候都要記得留一步,不要總想著挑戰(zhàn)自我,最緊要是平安順利完成。
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epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件)軟件亮點(diǎn)

用好習(xí)慣輔助你跑得健康:

如何跑,如何避免受傷,是專(zhuān)業(yè),也是經(jīng)驗(yàn)之談。培養(yǎng)好習(xí)慣要從多方面著手,其中關(guān)鍵一環(huán),莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)后的整理活動(dòng)。

不少人懂得跑前熱身,卻忽略了跑后放松肌肉和靜力拉伸的重要性,全身的拉伸,大腿、小腿、跟踺、腹背等等,要耐心做足全套。

給自己一個(gè)跑下去的理由

因?yàn)榻o自己設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),讓自己在跑到一個(gè)高度的時(shí)候還可以繼續(xù)。
epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件)

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在線約對(duì),可以參加跑步組團(tuán)一起跑。

各種賽事資訊,馬拉松報(bào)名到了。

epk跑步軟件可對(duì)每一篇資訊進(jìn)行分享轉(zhuǎn)發(fā)加關(guān)注,時(shí)刻關(guān)注最新動(dòng)態(tài)。

記錄你的跑步數(shù)據(jù),每一天的運(yùn)動(dòng)量都能給你記錄下來(lái)。

為你每一天的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行打分,也可以查看每一周的分?jǐn)?shù)。

pk排名,通過(guò)每一個(gè)組之間的詳細(xì)數(shù)據(jù)來(lái)進(jìn)行排名。

權(quán)限要求

epk跑步軟件(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件) v4.2.12

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