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練練健身app綠色版

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練練健身app綠色版 v24.10.0

  • 授權方式:免費版
  • 軟件類別:國產(chǎn)軟件
  • 軟件大小:220.95MB
  • 推薦星級:
  • 軟件語言:簡體中文
  • 更新時間:2024-10-21
  • 運行環(huán)境:Android
  • 本地下載文件大?。?20.95MB

  • 軟件介紹
  • 軟件截圖
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軟件標簽:

練練健身app綠色版手一款非常實用且好用的運動健身軟件,這款軟件有著非常豐富的健身教程,這些健身視頻還都是免費使用,用戶可以根據(jù)自己的需求來選擇適合課程進行跟練,每天打卡健身,從而進行有效地健身鍛煉。這里面的知識點還都是非常實用的;還都是免費使用的,需要的朋友歡迎前來下載體驗~

練練健身app綠色版軟件功能

訓練計劃:

練練健身提供了科學的增肌減脂訓練計劃,你不需要考慮每天訓練什么動作、如何安排訓練日、休息日,科學的計劃安排讓你事半功倍。

訓練記錄:

在練練健身,你可以記錄和查看每次的訓練內(nèi)容,更有統(tǒng)計數(shù)據(jù),隨時回顧過往記錄,看見自己的成長。

身體數(shù)據(jù):

你還可以記錄自己的體重、體脂、體圍,曲線圖的展示方式,可以非常方便的看到自己的進步。

心得筆記:

訓練中的感受、心得,你可以隨時在 App 里記錄下來,形成自己的知識系統(tǒng)。

習慣打卡:

把你的習慣記錄下來,每次打卡都是你一次堅持的見證,讓他成為你建立習慣的小幫手吧。

健身學院:

這里可以學習健身知識,有小白科普文,有訓練常見問題,為你提供系統(tǒng)的健身知識,健身不再迷惑。
練練健身app綠色版

練練健身app綠色版軟件特色

專門為大家?guī)ミ\動的指導,你可以在這里收獲很好的專業(yè)化健身動作指導服務;

在這里有3d動作庫,不同的健身運動動作,通過3d動畫的形式為用戶們呈現(xiàn);

用戶們可以在這款軟件中獲取很好的科學健身計劃指導服務,讓你得到事半功倍效果;

支持訓練的記錄使用,記錄下你的每次訓練內(nèi)容,有全面的統(tǒng)計數(shù)據(jù)呈現(xiàn)給你;

將自己的身體數(shù)據(jù)也是可以全面記錄下來,各個體重、體脂、體圍,通過曲線圖展示。
練練健身app綠色版

練練健身app綠色版軟件亮點

練練健身提供了科學的增肌減脂訓練計劃,你不需要考慮每天訓練什么動作、如何安排訓練日、休息日,科學的計劃安排讓你事半功倍。

在練練健身,你可以記錄和查看每次的訓練內(nèi)容,更有統(tǒng)計數(shù)據(jù),隨時回顧過往記錄,看見自己的成長。

你還可以記錄自己的體重、體脂、體圍,曲線圖的展示方式,可以非常方便的看到自己的進步。
練練健身app綠色版

練練健身app綠色版軟件優(yōu)勢

心得筆記:訓練中的感受、心得,你可以隨時在 App 里記錄下來,形成自己的知識系統(tǒng)。

習慣打卡:把你的習慣記錄下來,每次打卡都是你一次堅持的見證,讓他成為你建立習慣的小幫手吧。

提前在這個平臺上把計劃安排好,用戶就可以有效的訓練,而且自己還可以針對性的練習。

權限要求

練練健身app綠色版 v24.10.0

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