appblock安卓版是一款為用戶提供自制力管理的軟件，使用本軟件能夠將手機中的各種應用程序進行嚴格的管控，讓你可以更加專心的做自己的各種安排計劃，批量選擇你需要管控的軟件，設置特定時間打開，并且支持對各種手機來電來信等內容進行管理，采用最安全的保護協議，用戶可以放心使用，軟件支持多種管理模式自由選擇使用。

appblock安卓版使用教程

1、下載好應用并打開，開頭的英文介紹界面可以點擊左上角的×跳過

2、進入主界面，選擇【添加要阻止的內容】

3、這里我們以“人生重開模擬器無敵版”為例子，選擇之后點擊下方的【保存】

4、使用軟件需要授予app應用程序訪問權限和通知訪問權限才可生效

5、點擊上方的按鈕可以開始阻止訪問選定的應用程序

6、設置好之后如果我們打開被禁止的應用就會出現以下界面，如圖

appblock安卓版功能

1、阻止應用程序啟動：對應用程序啟動選擇謹慎，

2、選擇要在個人資料處于活動狀態時每天花在特定應用程序中的時間。

3、禁用來自特定應用程序的通知：您可以避免不必要的通信。

4、使用針對特定應用程序組的規則創建配置文件，您可以對公共配置文件施加限制。

5、使用計時器并為選定的時間窗口激活配置文件。

6、用PIN碼保護您的AppBlock應用程序，它將增強您設備上的安全協議和隱私配置。

7、提高您的使用效率。

8、被阻止的通知列表，因此您不會錯過任何內容。

9、配置文件鎖定(僅當手機連接到充電器時解鎖)。

10、嚴格模式。

appblock安卓版使用說明

1、通過使用應用程序來自動控制應用程序，可以暫時屏蔽任何應用程序

2、你也可以暫時封鎖你的郵箱，并關閉郵件通知。

3、通過特定配置 之后，可以限制每天使用該應用程序的時間。舉例來說，在工作時間或者學校里， 刷微博只有20分鐘。

4、如果設置好后怕后悔，你可以使用 AppBlock嚴格模式來幫助你自我控制

5、為了幫助您集中注意力，您也可以在特定的時間內禁用其他通知

6、 AppBlock可以幫助你集中精力和提高工作效率，如果你或者你的孩子自律比較差。這軟件可以讓你的工作和生活質量就會提高。

7、如果您不能阻止應用程序，或者阻止應用程序使用過多的電池，請轉到 AppBlock設置，然后在輔助功能設置中允許使用 AppBlock。

8、此應用程序使用設備管理員權限來提供嚴格模式功能，可以防止您或您的孩子卸載它。

appblock安卓版評測

1、提高工作效率和自我控制能力

2、增加與家人相處的時間

3、對你的電話上癮

4、使用數字飲食-減少時間浪費尋求和平(當你需要休息時)更反社會

5、減少屏幕時間(電話使用)

6、專注于重要的工作、人際關系等

7、數字幸福

8、減少對設備的癡迷