華為運(yùn)動(dòng)健康beta版
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華為運(yùn)動(dòng)健康beta版 v15.0
- 授權(quán)方式：免費(fèi)版
- 軟件類別：國產(chǎn)軟件
- 軟件大小：138.30M
- 推薦星級：
- 軟件語言：簡體中文
- 更新時(shí)間：2025-03-21
- 運(yùn)行環(huán)境：Android
- 開發(fā)商：華為軟件技術(shù)有限公司 [權(quán)限]
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華為運(yùn)動(dòng)健康是一款與華為智能穿戴設(shè)備手表連接使用的軟件，與智能手表連接之后就可以在手機(jī)上查看到記錄的各種運(yùn)行數(shù)據(jù)信息了。每天的各種運(yùn)行類型數(shù)據(jù)信息全面詳細(xì)記錄，如跑步軌跡、心率和時(shí)間等內(nèi)容。對記錄的數(shù)據(jù)可以一鍵分享在其他平臺(tái)，如微信、QQ等平臺(tái)。科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉課程在線觀看，實(shí)時(shí)了解最新的運(yùn)動(dòng)知識(shí)。
1、進(jìn)入軟件主頁，點(diǎn)擊“我的”
2、在“我的”頁面點(diǎn)擊“設(shè)置”
3、點(diǎn)擊“停止華為運(yùn)動(dòng)健康”
4、確定停止華為運(yùn)動(dòng)健康即可
1. 智能睡眠監(jiān)測
與華為/榮耀智能穿戴設(shè)備的深度配合，準(zhǔn)確監(jiān)測用戶的睡眠階段，包括淺睡、深睡、快速眼動(dòng)(REM)和清醒狀態(tài)。基于科學(xué)算法，生成詳細(xì)的睡眠報(bào)告，個(gè)性化的睡眠質(zhì)量評估和改善建議。針對淺睡時(shí)間過長的問題，系統(tǒng)會(huì)推薦放松音樂或冥想練習(xí);對于頻繁清醒的情況，建議調(diào)整作息或改善睡眠環(huán)境。
2. 隨時(shí)隨地徒手健身
擺脫時(shí)間、地點(diǎn)和器械的限制，精心設(shè)計(jì)了多種徒手健身課程，包括減脂塑形、跑步熱身、辦公室拉伸等，滿足不同場景和需求的用戶。每套課程都配有詳細(xì)的視頻指導(dǎo)和語音提示，確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、效果顯著。隨時(shí)隨地都能保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，塑造健康體魄。
3. 精準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)記錄
走路、跑步、騎行等多種運(yùn)動(dòng)模式的記錄，采用低功耗計(jì)步技術(shù)，確保數(shù)據(jù)精準(zhǔn)且不影響設(shè)備續(xù)航。實(shí)時(shí)查看跑步軌跡、心率、步頻、配速等關(guān)鍵數(shù)據(jù)，全面了解自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)根據(jù)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)生成分析報(bào)告，優(yōu)化運(yùn)動(dòng)策略，提升鍛煉效果。
4. 個(gè)性化跑步訓(xùn)練計(jì)劃
從5公里到全程馬拉松的在線訓(xùn)練計(jì)劃，覆蓋從初學(xué)者到專業(yè)跑者的全階段需求。每個(gè)計(jì)劃都經(jīng)過科學(xué)設(shè)計(jì)，體能水平和目標(biāo)，制定合理的訓(xùn)練強(qiáng)度和頻率。實(shí)時(shí)跟蹤用戶的訓(xùn)練進(jìn)度，表現(xiàn)動(dòng)態(tài)調(diào)整計(jì)劃，跑得更快、更遠(yuǎn)、更安全。
1. 健康指標(biāo)管理
通過與國內(nèi)外知名智能健康配件的數(shù)據(jù)接入，對血壓、血糖、體重等關(guān)鍵健康指標(biāo)的記錄和跟蹤。隨時(shí)查看歷史數(shù)據(jù)，了解健康狀況的變化趨勢。根據(jù)數(shù)據(jù)提供個(gè)性化的健康建議，提醒用戶控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)或定期體檢。通過多維度的健康管理，更好地掌控自己的身體狀態(tài)，預(yù)防疾病，提升生活質(zhì)量。
2. 數(shù)據(jù)共享與社交互動(dòng)
將計(jì)步數(shù)據(jù)共享到微信運(yùn)動(dòng)、QQ運(yùn)動(dòng)、支付寶運(yùn)動(dòng)等第三方平臺(tái)，方便用戶與好友互動(dòng)、比拼步數(shù)，提升運(yùn)動(dòng)樂趣。此外，參與平臺(tái)組織的線上活動(dòng)，例如走路挑戰(zhàn)賽、跑步打卡等，贏取豐厚獎(jiǎng)勵(lì)。社交互動(dòng)和趣味活動(dòng)，更積極地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成健康的生活方式。
3. 豐富運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)
定期更新精選運(yùn)動(dòng)健康資訊，涵蓋科學(xué)鍛煉方法、營養(yǎng)飲食建議、傷病預(yù)防等內(nèi)容，幫助用戶合理、科學(xué)地運(yùn)動(dòng)。會(huì)組織多彩的線上活動(dòng)，例如主題跑步、健康講座等，讓運(yùn)動(dòng)更有樂趣，提供驚喜大禮。通過知識(shí)與活動(dòng)的結(jié)合，全面提升自己的健康水平。
4. 與華為穿戴APP數(shù)據(jù)整合
通過與華為穿戴APP的深度整合，為用戶提供更完整、統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)。在一個(gè)平臺(tái)上查看所有健康數(shù)據(jù)，包括運(yùn)動(dòng)記錄、睡眠監(jiān)測、健康指標(biāo)等，無需切換多個(gè)應(yīng)用。提升了使用便捷性，更全面的健康分析和建議。
v15.0.12.310版本
1、家庭空間支持與家人共享情緒數(shù)據(jù)
2、高爾夫球場下載后可自動(dòng)同步至手表
3、導(dǎo)入路線時(shí)可將關(guān)聯(lián)的離線地圖同步導(dǎo)入至手表
4、持續(xù)優(yōu)化產(chǎn)品體驗(yàn)及應(yīng)用穩(wěn)定性
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