sleep cycle正式版是國外Sleep Cycle AB做的，能顯示簡體中文，它不只是個能自己設(shè)時間的鬧鐘，還有個特實用的喚醒鬧鐘功能，它會在你睡覺的時候，從睡前到早上，悄悄分析你的睡眠情況，然后算出一個最合適的時間叫醒你，而且是趁你處在輕度睡眠的時候，這樣一來，等你睡醒，就能精神滿滿，開啟活力一天啦 ，感興趣或者有需要的小伙伴就快來kk網(wǎng)站下載體驗一下吧。

sleep cycle安卓版中文版怎么用

一、語言設(shè)置：Sleep Cycle 由海外團隊開發(fā)，很多用戶關(guān)心如何設(shè)置為中文。在本站完成下載后，軟件會依據(jù)手機系統(tǒng)語言自動適配為中文，無需手動調(diào)節(jié)，方便快捷。

二、使用說明

1、權(quán)限授予：安裝完成初次進入軟件，系統(tǒng)會提示授予麥克風(fēng)權(quán)限。

2、賬號登錄：軟件需登錄后方可使用。若您沒有谷歌賬號，可選擇使用電子郵箱進行注冊登錄

3、鬧鐘及喚醒設(shè)置：進入 Sleep Cycle 安卓版軟件主界面，您可根據(jù)需求設(shè)置醒來方式

4、睡眠數(shù)據(jù)查看

日志板塊：在日志界面，您能看到以圖表形式呈現(xiàn)的個人睡眠記錄

5、統(tǒng)計頁面：統(tǒng)計欄目中，系統(tǒng)匯總了豐富的睡眠資料，包括睡眠質(zhì)量評分、在床上的總時長、夜間醒來次數(shù)等數(shù)據(jù)，還有長期積累形成的睡眠規(guī)律性數(shù)據(jù)，如一周內(nèi)睡眠質(zhì)量的變化趨勢等，便于您從宏觀角度分析自身睡眠狀況

6、個性化設(shè)置：在個人資料設(shè)置頁面，您可對聲音進行個性化選擇，如挑選喜歡的鬧鐘鈴聲;設(shè)置喚醒階段，調(diào)整喚醒窗口時長，若您佩戴智能手表，還可在此關(guān)聯(lián)手表設(shè)備，實現(xiàn)數(shù)據(jù)同步，方便更全面地監(jiān)測睡眠 。

sleep cycle正式版功能介紹

1.人在睡眠時會經(jīng)歷不同階段，從淺層到深層，循環(huán)往復(fù)。鬧鐘響起時，所處的睡眠階段直接影響醒來的舒適程度。

2.睡眠時的身體活動因階段不同而變化。本軟件采用聲音識別技術(shù)，通過麥克風(fēng)或振動傳感器監(jiān)測睡眠狀態(tài)，記錄不同階段的動作變化。

3.每天早晨會在設(shè)定的鬧鐘時間前 30 分鐘內(nèi)尋找最佳喚醒時機，盡量在淺層睡眠階段將人喚醒。這種方式更接近自然蘇醒，讓人感覺更加輕松、精力充沛。

4.使用前只需開啟軟件，并將設(shè)備放在床頭或靠近地面的位置即可。

sleep cycle正式版軟件亮點

1.通過聲音分析或運動傳感器監(jiān)測睡眠狀態(tài)

2.提供詳細的睡眠數(shù)據(jù)統(tǒng)計和每日睡眠趨勢圖

3.可自由選擇鬧鐘鈴聲

4.輕搖或雙擊設(shè)備可開啟貪睡功能

5.可調(diào)整喚醒時間范圍，最短即時喚醒，最長可延至 90 分鐘

6.幫助改善睡眠質(zhì)量，夜間休息更好，白天狀態(tài)更佳

7.分析歷史數(shù)據(jù)，結(jié)合每日變量，找出最佳睡眠規(guī)律

8.支持深度睡眠分析、月相追蹤，并提供夢境記錄功能