營動健康app是一款功能豐富的健康管理軟件,能接入超20種智能硬件設備,獲取超百項健康生活方式數據,像心率、睡眠、計步、熱量消耗等數據,都能精準記錄,還設有飲食與運動管理功能,合理規劃日常飲食與運動,建立個人專屬健康檔案,評估健康風險,并給出健康方案,若有健康問題,還能在線咨詢,全天候追蹤健康數據,階段性生成健康成果報告。
營動健康app軟件功能
1、體重管理:用戶能隨時查看自身體重數據、體脂率占比等信息,還能查閱一些秤量小知識。
2、飲食管理:用戶可上傳每日飲食情況,包括食物類別、就餐時間及照片,同時能查看系統提供的飲食建議,獲取就餐指導。
3、運動管理:用戶可實時上傳每日運動詳情,如運動項目、時間日期、消耗熱量等。
4、進度查詢:用戶能清晰看到設定目標的完成情況及預計完成時間,這些信息每日實時更新。
5、健康手環:用戶通過綁定藍牙手環記錄運動情況,即便手機不在身邊,系統也能及時制定運動計劃。
營動健康app軟件使用教程
1、下載軟件并安裝到手機后,點擊進入注冊賬號。
2、進入首頁,點擊 “個人設定” 選項,設定體重目標。
3、按系統提示填寫信息并保存,返回首頁。
4、點擊飲食管理界面,查看系統給出的均衡飲食建議。
5、點擊進度功能,查看計劃的完成進度。
營動健康app軟件特色
1、智能管理營養與運動,讓會員的呼吸、飲食、運動、睡眠都能被關注。
2、可連接營動手環設備,保存并分析手環數據,分析運動、心率及睡眠情況,準確報告健康狀況。
3、能連接營動體脂秤,測量體重,設定目標并制定減肥計劃。
4、提供均衡飲食建議,根據用戶身體健康情況,自動分配適合的飲食方案。
營動健康app軟件亮點
1、進度清晰,用戶可從首頁快速查詢當天運動量達成情況。
2、專業輔導,平臺設有線上指導欄目,方便為用戶推薦更適合的運動方式。
3、壓力測試,系統重視用戶身體健康的同時,也提供專業的情緒壓力測試,關注心理健康。
4、功能多樣,平臺推出多種功能,用戶可按需選擇,滿足更多使用需求。
營動健康APP軟件測評
系統能夠更好的幫助用戶去記錄自己的運動步數,并且能夠更加直觀的去了解到自己的運動狀況,提供的各項服務都是更加的優質,而且還可以幫助用戶去分析自己的運動,或者是心率,還有睡眠的狀況,用戶也可以直接去選擇連接更多智能的體脂秤,去測量自己的體重。
更新日志
v1.4.1.75版本
1.修正睡眠圖表日期錯置問題
2.新增問題回報機制優化已知問題